Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером
Как вас зовут
Ваш мобильный номер
 
Înscrie-te la un antrenament gratis cu antrenor personal
Cum vă numiți
Numărul de telefon
 
Запишитесь на абонемент
Отправьте нам заявку на приобретении и мы перезвоним вам для уточнения деталей
Как вас зовут
Ваш мобильный номер
 
Inscrie-te pentru a procura un abonament
Trimite-ne cererea pentru procurarea unui abonament și noi luăm legătura cu tine pentru a concretiza detaliile
Cum vă numiți
Numărul de telefon
 

МАКСИМУМ КОМФОРТА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Тренажерный зал
Групповые тренировки
Персональные тренировки
Детский фитнес
Дополнительные услуги

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажерный зал — сердце фитнес-клуба «BODY BOOM». Наша главная фишка — универсальность, здесь каждый найдет программу, которая подойдет ему по цене, уровню подготовки и интенсивности тренировок.
В наших спортивных залах представлены тренажеры, которые позволяют проработать все группы мышц. Мы поможем вам достичь поставленных целей, будь то набор мышечной массы, похудение или подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, бикини или бодибилдингу.

Зал разделен на зоны анаэробных и аэробных нагрузок, в каждой работают инструкторы. Они всегда подскажут технику выполнения упражнений и проследят за безопасностью..
СИЛОВАЯ ЗОНА
В «BODY BOOM» представлены тренажеры и фитнес-аксессуары последнего поколения.

Большую часть зала занимают грузоблочные тренажеры, направленные на развитие разных групп мышц: бицепс-, трицепс-, глют-, пресс-машины и другие.

На отдельной площади размещается зона со штангами и гантельный ряд. Зона свободных весов оборудована машиной Смита, стойками с горизонтальной и наклонной скамьей, скамьями с изменяемым углом наклона и т.д.

Все тренажеры разработаны с учетом оптимальной, биомеханики. Это делает тренировки в зале максимально комфортными и безопасными.
СИЛОВАЯ ЗОНА
В «BODY BOOM» представлены тренажеры и фитнес-аксессуары последнего поколения.

Большую часть зала занимают грузоблочные тренажеры, направленные на развитие разных групп мышц: бицепс-, трицепс-, глют-, пресс-машины и другие.

На отдельной площади размещается зона со штангами и гантельный ряд. Зона свободных весов оборудована машиной Смита, стойками с горизонтальной и наклонной скамьей, скамьями с изменяемым углом наклона и т.д.

Все тренажеры разработаны с учетом оптимальной, биомеханики. Это делает тренировки в зале максимально комфортными и безопасными.
КАРДИО-ЗОНА
Кардиозона оборудована вело- и эллиптическими тренажерами, а также беговыми дорожками от известного спортивного бренда. На каждом тренажере имеется монитор управления, который автоматически считает сожженные калории и позволяет регулировать интенсивность занятия.

Разминка в кардиозоне обязательна для тех, кто занимается силовыми тренировками.

Занятия на специальных тренажерах положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, эластичность мышечных связок и подвижность суставов. Во время тренинга активно сжигается подкожный жир, исчезают лишние килограммы.
НА 12 МЕСЯЦЕВ
Пн–Вс 07:00–23:00
3 000 lei
Пн–Вс 07:00–17:00
2 500 lei
НА 3 МЕСЯЦА
Пн–Вс 07:00–23:00
1 290 lei
Пн–Вс 07:00–17:00
999 lei
НА 1 МЕСЯЦ
Пн–Вс 07:00–23:00
499 lei
Пн–Вс 07:00–17:00
400 lei
Суббота 08:00-18:00; Воскресенье 10:00-16:00
250 lei
НА 1 МЕСЯЦ ДЛЯ СТУДЕНТОВ
Пн–Вс 07:00–23:00
450 lei
Пн–Вс 07:00–17:00
360 lei

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Групповые программы в клубе «Body Boom» — для тех, кто хочет достигать целей с комфортом. В наших залах высокие потолки, отличная вентиляция и всегда играет музыка.
Несмотря на то, что вы будете заниматься в группе, инструктор всегда уделит вам внимание. Можно заниматься в компании единомышленников и пробовать разные направления. Работа в команде придает дополнительный спортивный импульс каждому участнику.

Также любой групповой программой вы можете заниматься с тренером индивидуально. Тренировки будут проводиться с расчетом на вашу максимальную эффективность.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ КЛАССЫ

ЙОГА
В нашем клубе представлены различные форматы йоги, среди которых каждый найдет то, что подойдет именно ему: для начинающих, для беременных, индивидуальные занятия и занятия для продвинутых.

В качестве гимнастической практики йога повышает гибкость тела, исправляет осанку, улучшает работу внутренних органов. Все занятия совмещают дыхательные практики, медитацию и умеренные физические нагрузки. При составлении программ, инструкторы всегда учитывают уровень учеников, состояние их здоровья и индивидуальные особенности.
ЙОГА
1 тренировка
90 lei
8 занятий
600 lei
12 занятия
840 lei
Безлимитно
1200 lei
+ тренажёрный зал 07:00-23:00 + кардиозона
ПИЛАТЕС
Пилатес — это система упражнений и методика для развития тела, изначально была придумана для реабилитации людей после травм. По способу тренировок походит на йогу и тайчи, но в отличие от них делает упор на силовое развитие мышц, в том числе глубоких. Подходит и мужчинам, и женщинам.

Тренировка состоит из серии упражнений, которые проходят в медленном темпе, но тем не менее требуют значительных усилий. Основа занятий — динамические нагрузки без перенапряжения и надрыва, что вкупе с низкой скоростью выполнения сводит риск травм к минимуму.
ПИЛАТЕС
1 Месяц (12 занятий)
450 lei
СТРЕТЧИНГ
Стретчингом занимаются в группах, программа состоит из комплекса эффективных упражнений, которые растягивают сухожилия и мышцы, снабжают их кислородом. В результате вы обретете гибкость и пластичность, улучшите координацию движений.

Регулярные тренировки оздоровят ваше тело: укрепят суставы, восстановят их подвижность. Каждое занятие повышает тонус, снимает общее напряжение, восстанавливает работу мышц после интенсивных тренировок, что снижает риск получения травм.
СТРЕТЧИНГ
1 Тренировка в группе
50 lei
1 Индивидуальная тренировка
120 lei
POLE DANCE
Pole Dance Кишинев - это шестовая акробатика с элементами хореографии. Танец требует наличие выносливости, хотя с первого взгляда Вам может показаться, что выполнение движений достаточно легкое.
-Укрепление мышечного тонуса
-Развитие выносливости
-Преображение осанки и походки
-Разработку координации движений
-Улучшение настроения, снятие стресса и напряжения

Каждая из Вас сможет достигнуть сказочных результатов в обучении Pole Dance. Танец состоит из аэробных и анаэробных упражнениях, а пилон - тренажер. Поэтапное обучение Pole Dance только у нас и только для Вас!
POLE DANCE
1 Тренировка
90 lei
8 Тренировок
600 lei
12 Тренировок
840 lei
ZUMBA
Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на фитнес-программу с оригинальным названием – Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
ZUMBA
1 Месяц (12 занятий)
370 lei

СИЛОВЫЕ КЛАССЫ

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Большинство упражнений выполняются на нестабильных поверхностях. Задача силового тренинга — научиться правильно держать осанку не только в зале, но и перенести эти навыки в обычную жизнь. Задача тренирующегося — восстановить нарушенные функции организма и развить новые способности.

Упражнения функционального тренинга гармонично совершенствуют тело, развивают выносливость, силу, скорость реакции, гибкость и умение держать равновесие. Занятия подходят тем, кто хочет похудеть, или тем, кто готовится к серьезным физическим нагрузкам.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
12 Занятий
450 lei
12 Занятий
650 lei
+ тренажёрный зал 07:00-23:00 + кардио зона
КИКБОКСИНГ
Боевое искусство, которое включает в себя технику ударов руками и ногами .
К удивлению многих, тренировки по кикбоксингу становятся все популярнее. Девушки приходят на тренировки все чаще, ведь кикбоксинг способствует поддержанию стройности фигуры.

Команда фитнес клуба Body Boom рекомендует индивидуальные тренировки по кикбоксингу, а также кикбоксинг тренировки для начинающих.

Регулярные тренировки по кикбоксингу способствуют:
-Развитие навыков самообороны
-Улучшение здоровья и самочувствия
-Снятие стресса после работы

Если Вы решились пойти на кикбоксинг в Кишиневе, Вас ждут баснословные результаты. Вы нарастите мышцы, зарядитесь позитивной энергией и потеряете около 450 калорий за час.
КИКБОКСИНГ
1 Месяц (12 занятий)
450 lei
1 Месяц
650 lei
+ тренажерный зал + кардиозона

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональная тренировка — это идеальное решение для тех, кто ценит свое время и хочет получить гарантированный результат. Заниматься можно в отдельном спортзале, для занятий можно выбрать любую из групповых программ.
Это эффективность — вы занимаетесь по индивидуальной программе, разработанной с учетом уровня вашей подготовки, особенностей организма и личных пожеланий.

Это безопасность — инструктор подберет упражнения с учетом вашего здоровья, покажет, как правильно их выполнять, и обеспечит страховку.

Это дисциплина — вы самостоятельно назначаете время занятий. Поставленные цели не дадут пропускать тренировки, и вы быстрее достигните результатов.
КОМУ НУЖНЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Новичкам
Занятия в тренажерном зале лучше начинать с тренером
Тем, кто поставил цель
Персональный тренер поможет довести план до конца
Спортсменам
Разработаем для вас индивидуальную программу занятий
Будущим мамам
Квалифицированный инструктор поможет подготовиться к родам
Для восстановления после травм
Программа реабилитационного фитнеса поможет вернуть прежнюю форму
Тем, кто хочет получить новые навыки
Поможем открыть новые горизонты в спорте
Детям
Для профилактики малоподвижного образа жизни и коррекции осанки
Зрелым и пожилым
Чтобы продлить активное долголетие
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
1 Тренировка в тренажёрном зале
200 lei
12 Тренировок в тренажёрном зале
1700 lei
КИКБОКСИНГ
1 Персональная тренировка
200 lei
12 Персональных тренировок
1600 lei
POLE DANCE
1 Персональная тренировка
200 lei
12 Персональных тренировок
2000 lei
ЙОГА
1 Персональная тренировка
200 lei
12 занятий
2000 lei
КИНЕТОТЕРАПЕВТ
1 Персональная тренировка
300 lei
12 Персональных тренировок
3000 lei
СТРЕТЧИНГ
1 Персональная тренировка
120 lei

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Детский фитнес в Body Boom включает следующие направления: развивающие занятия, коррекционные и фитнес-программы, спортивные секции.
Методики тренировок учитывают возрастные особенности детей и направлена на гармоничное и всестороннее развитие. Тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют правильную осанку, улучшают работу сердца и дыхательной системы, нормализуют обменные процессы.

Помимо этого, регулярные занятия стабилизируют работу нервной системы, помогают детям расти активными, общительными и уверенными в себе.

Для всех маленьких членов клубов обязательно найдутся интересные и полезные тренировки, которые помогут укрепить здоровье и весело провести время в компании друзей.
Все тренировки построены с учетом поэтапного формирования физических навыков: для детей 3-6 лет проводятся тщательно продуманные развивающие занятия, которые подготавливают к более серьезным фитнес-программам, расчитанным на детей 7-14 лет
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
– это комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу.

Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу.
ЙОГА 5-12 лет
1 Месяц (12 Занятий)
500 lei
ГИМНАСТИКА
Прежде всего, занятия гимнастикой укротят неуемную энергию малыша, ведь потребуются не только силы на выполнение упражнений, но и высокая концентрация внимания.

Занятия уже в первые месяцы укрепят мышечный корсет и сформируют красивую осанку.
ГИМНАСТИКА 4-14 лет
1 Месяц (12 занятий)
500 lei
КИКБОКСИНГ
— идеально подходит для детей.

Тренировки по кикбоксингу развивают силу и волю, учат преодолевать собственные страхи и бороться со слабостями.
КИКБОКСИНГ 5-14 лет
1 Месяц (12 занятий)
400 lei
TAEKWONDO для детей
Занятия тхэквондо для детей — несомненная польза для тела и характера. С 4 до 8 лет дети изучают лишь основы системы — в это время нет спаррингов и отработки ударов. Полноценное обучение и участие в соревнованиях начинается с 8 лет. Общефизические тренировки в раннем возрасте закладывают фундамент для последующего развития.

Корейское единоборство — глубоко проработанная система обучения и развития физических и психических качеств. Тренеры прививают ученикам уважение к старшим, дисциплину, вежливость и здоровый коллективизм. Физическое развитие происходит в комплексе.

ТAEKWONDO 4-14 лет
1 Месяц (12 занятий)
500 lei

БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ФИТНЕС

Мы предлагаем не только тренинг по разным спортивным направлениям. Мы предлагаем smart-фитнес — условия, направленные на достижение долгосрочных результатов. Мы понимаем, насколько это важно — тратить меньше времени и получать больше.
Вам не придется далеко ходить, чтобы расслабиться после тренировки. Вы сможете отдохнуть от работы и найти новых друзей, достичь уверенности в своих силах и открыть новые возможности.

На территории «BODY BOOM» вас ждет: массажный кабинет, солярий, инфракрасная сауна, занятия с кинетотерапевтом.

Не забудьте посетить наш фитнес бар — вкусные и полезные фреши помогут восстановить силы.

Мы хотим, чтобы вы не просто приходили к клуб, а уходили счастливые: полные вдохновения, сил и бодрости.
ФИТНЕС-БАР
Важная особенность нашего фитнес-бара — спортивное питание: коктейли с протеином, как сывороточные, так и молочные, напитки, содержащие аминокислоты, которые насытят Ваш организм нужными витаминами и придадут бодрости, энергии во время тренировки, протеиновые батончики с разным количеством углеводов и протеина, которые позволят быстро восстановить силы и получить необходимые вещества для достижения лучших результатов на тренировках и утолить голод.

Наш фитнес бар это не только спортивные коктейли и полезные батончики , но и самый вкусный кофе и чай с фруктами. Каждую позицию можно заказать к определённому времени или взять с собой.

А самое приятное это прекрасный вид из окна.
ФИТНЕС-БАР
Важная особенность нашего фитнес-бара — спортивное питание: коктейли с протеином, как сывороточные, так и молочные, напитки, содержащие аминокислоты, которые насытят Ваш организм нужными витаминами и придадут бодрости, энергии во время тренировки, протеиновые батончики с разным количеством углеводов и протеина, которые позволят быстро восстановить силы и получить необходимые вещества для достижения лучших результатов на тренировках и утолить голод.

Наш фитнес бар это не только спортивные коктейли и полезные батончики , но и самый вкусный кофе и чай с фруктами. Каждую позицию можно заказать к определённому времени или взять с собой.

А самое приятное это прекрасный вид из окна.
МАССАЖ
В уютных интерьерах нашего клуба, под умиротворяющую SPA-музыку вы можете насладиться:
  • Общим оздоровительным массажем
  • Расслабляющим массажем

Если вы хотите восстановить душевное и энергетическое равновесие, зарядиться энергией на длительное время и просто красиво отдохнуть, – вам подойдут древние техники восточного массажа.
К вашим услугам:
  • Тайский массаж
  • Массаж ломи ломи

С помощью специальных массажных техник по коррекции фигуры, мы поможем вам вернуть молодость, красоту, стройность и подтянутость:

  • Антицеллюлитный массаж
  • Обёртывание морскими водорослями
  • Обёртывание кофе
  • Обёртывание зеленым чаем
МАССАЖ
Общий оздоровительный (Мужской)
250 lei
60 минут
Общий оздоровительный (Женский)
220 lei
60 минут
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ
Общий оздоровительный (Мужской)
250 lei
60 минут
Общий оздоровительный (Женский)
220 lei
60 минут
СОЛЯРИЙ
Студия загара Body Boom Gym оснащена вертикальным соляриям.

Регулярная замена ламп, отличная вентиляция, сделают Ваш сеанс загара комфортным и безопасным.

Мы предлагаем большой ассортимент кремов для загара, которые оказывают разнообразное положительное воздействие на безопасность, скорость и устойчивость загара.

Мы предоставим Вам защитные очки, «стикини» для защиты деликатных мест и шапочки.
СОЛЯРИЙ
1 минута
6 lei
60 минут
250 lei
+20 минут в подарок
30 минут
150 lei
+10 минут в подарок
КИНЕТОТЕРАПИЯ
Кинетотерапия – это лечения посредством физических упражнений, лечебного массажа (мышечной коррекции)
Очень эффективно помогает при:
  • Болях в спине (различного характера)
  • Болях в суставах конечностей
  • Реабилитации при грыжах и протрузиях межпозвонковых дисков
  • Нарушение осанки (все виды нарушения осанки)
  • При сколиозах (1-2 степени)
  • Поражении нервов
  • Ускорение восстановления после переломов

Программа «Boom Your Pain» разработана Вячеславом Стерличук для того чтобы укрепить твоё тело и привести его в чувство, чтобы ты смог и дальше заниматься тем что ты любишь без боли и дискомфорта, чтобы твои решения и возможности не были ограничены плохим состоянием тела, а чтобы твое тело наоборот, переполняло тебя энергией и решимостью к новым стремлениям, возможностям, свершениям!!
КИНЕТОТЕРАПИЯ
1 занятие
300 lei
12 занятий
3000 lei
КОСМЕТОЛОГИЯ
косметология
КОСМЕТОЛОГИЯ
Механическая чистка лица
300 лей
Пилинг
280 лей
Механическая чистка лица + пилинг
450 лей
Альгинатная маска
180 лей
Карбокситерапия Анти Аге
320 лей
Уход за кожей рук - парафинотерапия

60 лей
Пилинг BioRePeelCl3
750 лей
Ультразвуковая чистка лица
400 лей

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Есть ли пробное посещение?
Всем желающим мы предоставляем одно бесплатное пробное посещение.

Во время пробного посещения тебе будет доступен тренажерный зал, и все групповые программы.

Чтобы попасть на бесплатное пробное посещение, оставь заявку на сайте и приходи в клуб.

Пройти процедуру регистрации можно и в клубе. В этом помогут наши консультанты. С собой необходимо иметь паспорт и спортивную форму.

Услугой можно воспользоваться один раз.
С какого возраста можно посещать клуб?
Самостоятельное посещение фитнес-клуба «Body Boom» возможно только с 16 лет. Для более младшего возраста у нас предусмотрены отдельные детские программы.
Можно ли переоформить абонемент на другого человека?
Переоформление абонемента на другого человека невозможно.
Где найти расписание и информацию о групповых программах
На сайте в разделе «Услуги» есть информация о видах групповых программ, с расписанием можно ознакомиться на странице «О клубе» в разделе «Расписание тренировок».
Есть ли в клубе солярий?
В раздевалке установлен вертикальный солярий.

Стоимость солярия 6 лей/минута.
Есть ли в клубе массажный кабинет?
В фитнес-клубе есть массажный кабинет. С прайс-листом на услуги массажа можно ознакомиться на странице «Услуги» в разделе «Дополнительные услуги».

Для записи на массаж необходимо позвонить по номеру:
022 000 430

АБОНЕМЕНТЫ

Доступна рассрочка на годовые абонементы 50% первый месяц и 50% через 2 месяца
тренажерный зал
кардио зона
детская комната
инфракрасная сауна

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ